Nos actualités
Proneli vous propose des actualités, des analyses et des outils pour mieux comprendre la programmation neuro-linguistique. Découvrez comment la PNL peut enrichir votre communication et votre développement personnel.
- Métier
15 septembre 2026
Entretien annuel : le préparer et le mener avec les outils de la PNL
Préparer et mener un entretien annuel, côté manager ou salarié : objectifs bien formés, reformulation,…
- Fondamentaux
15 septembre 2026
VAKOG en PNL : les 5 canaux sensoriels et comment les repérer
Le VAKOG désigne les 5 canaux sensoriels de la PNL : visuel, auditif, kinesthésique, olfactif,…
- Fondamentaux
15 septembre 2026
« La carte n’est pas le territoire » : comprendre la carte du monde en PNL
« La carte n’est pas le territoire » : origine de la formule, filtres qui…
- Techniques et Outils
15 septembre 2026
Le recadrage en PNL : changer le sens d’une situation, du recadrage de contexte au recadrage en 6 pas
Le recadrage en PNL change le cadre qui donne du sens à une situation :…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Croyances limitantes : les repérer et les transformer avec la PNL
Croyances limitantes : définition, exemples concrets, origine, repérage dans le langage et méthode PNL en…
- Techniques et Outils
15 septembre 2026
La calibration en PNL : observer les signaux de l’autre avant d’interpréter
La calibration en PNL consiste à observer finement les signaux d’une personne pour repérer ses…
- Techniques et Outils
15 septembre 2026
Le cercle d’excellence en PNL : le protocole pas à pas pour retrouver ses ressources
Le cercle d’excellence en PNL ancre un état ressource dans un espace imaginaire pour le…
- Techniques et Outils
15 septembre 2026
L’index de computation en PNL : comprendre comment chacun traite l’information
L’index de computation relie processus internes, états internes et comportements. Définition, exemples, exercice et usages…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Dialogue interne : apprivoiser sa petite voix intérieure avec la PNL
Le dialogue interne, cette petite voix intérieure, influence nos émotions. Comment la PNL aide à…
- Formation
15 septembre 2026
Comment se déroule une séance de PNL ? Étapes, durée et nombre de séances
Déroulement d’une séance de PNL : accueil, objectif, protocole, vérification, pont vers le futur. Durée,…
- Formation
15 septembre 2026
Combien coûte une formation en PNL ? Prix, durée et ce qui est inclus
Combien coûte une formation en PNL ? Fourchettes de prix, critères qui font varier le…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Ikigai : la méthode pour trouver ce qui donne du sens à sa vie
Ikigai : sens japonais du mot, origine du diagramme des 4 cercles, exercice guidé en…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Effet Barnum : pourquoi on se reconnaît dans tous les horoscopes et tests de personnalité
Effet Barnum (ou effet Forer) : l’expérience de 1948, pourquoi une description vague semble taillée…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Effet de halo : quand une seule qualité colore tout notre jugement
Effet de halo : l’étude de Thorndike (1920), exemples en recrutement, à l’école et en…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Biais d’ancrage : pourquoi le premier chiffre influence nos décisions
Biais d’ancrage : l’expérience de Tversky et Kahneman (1974), exemples concrets, différence avec l’ancrage en…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Biais de négativité : pourquoi le négatif pèse plus lourd, et comment rééquilibrer
Biais de négativité : définition, recherches (Baumeister, Rozin et Royzman, 2001), origine, effets sur le…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Effet placebo et effet nocebo : le pouvoir des attentes sur le corps
Effet placebo et effet nocebo : définitions, mécanismes connus, placebo ouvert, rôle des mots et…
- Fondamentaux
15 septembre 2026
Cerveau reptilien : ce que vaut vraiment la théorie du cerveau triunique
Cerveau reptilien et cerveau triunique : la théorie de Paul MacLean, pourquoi les neurosciences l’ont…
- Fondamentaux
15 septembre 2026
Neuroplasticité : comment le cerveau se transforme tout au long de la vie
Neuroplasticité ou plasticité cérébrale : définition, types, études des chauffeurs de taxi londoniens, ce qui…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Growth mindset : l’état d’esprit de croissance de Carol Dweck expliqué
Growth mindset : état d’esprit fixe ou de croissance selon Carol Dweck, ce que disent…
- Personnalités
15 septembre 2026
Locus de contrôle : interne ou externe, comment il oriente nos choix
Locus de contrôle interne ou externe : la théorie de Julian Rotter (1966), ses effets…
- Communication
15 septembre 2026
Timidité : comprendre d’où elle vient et oser prendre sa place
Timidité, introversion ou anxiété sociale ? Origines, signes, méthode pas à pas, ancrage et cercle…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Perfectionnisme : quand l’exigence devient un frein
Perfectionnisme sain ou dysfonctionnel ? Signes, coûts (procrastination, épuisement), critères « suffisamment bons » et…
- Développement personnel
15 septembre 2026
Peur de l’échec : d’où elle vient et comment passer à l’action
Peur de l’échec et du jugement : mécanismes, signes d’évitement, croyances en jeu, feedback plutôt…
- Métier
15 septembre 2026
Motivation intrinsèque et extrinsèque : ce qui nous fait vraiment avancer
Motivation intrinsèque ou extrinsèque ? Théorie de l’autodétermination, effet de surjustification, leviers au travail et…
- Communication
15 septembre 2026
Maïeutique : l’art socratique de faire émerger les réponses
La maïeutique de Socrate aide l’autre à trouver ses propres réponses par le questionnement :…
- Communication
15 septembre 2026
Proxémie : les 4 distances d’Edward T. Hall et ce qu’elles disent de nos relations
La proxémie étudie la distance entre les personnes : les 4 zones d’Edward T. Hall…
- Métier
15 septembre 2026
Roue de la vie : l’outil de coaching pour faire le point sur sa vie
La roue de la vie aide à évaluer sa satisfaction dans 8 domaines de vie…
- Métier
15 septembre 2026
Intelligence collective : les conditions pour qu’un groupe pense mieux qu’un individu
L’intelligence collective permet à un groupe de mieux résoudre un problème qu’un individu seul :…
- Métier
15 septembre 2026
Conduite du changement : méthodes et leviers humains pour réussir une transformation
Conduite du changement : modèles de Lewin et Kotter, sens des résistances, communication, rôle du…
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