Changement D’histoire Personnelle

Qu’appelle-t-on Changement D’histoire Personnelle en PNL

Technique de PNL consistant à revisiter un souvenir ancien en y apportant des ressources nouvelles (via réassociation, recadrage, ancrage, etc.). Elle permet de transformer l’impact émotionnel d’une expérience passée sur le présent.